Neues Sportangebot für schwangere Studierende und junge Mütter vom Hochschulsport

4. Januar 2022, von Familienbüro

Foto: UHH/pixabay

Der Hochschulsport bietet schwangeren Studierenden und Müttern ein neues Sportangebot an. Diese Angebote sind Teil des Onlinetickets des Hochschulsports.

Kundalini-Yoga: Bewusste Schwangerschaft - In Balance mit dir und deinem Baby

Kundalini-Yoga in der Schwangerschaft bietet eine optimale Vorbereitung auf die Geburt. Dieser Kurs bietet werdenden Müttern in jeder Phase der Schwangerschaft eine gute Unterstützung und Vorbereitung auf die Geburt. Zur Anmeldung auf der Webseite des Hochschulsport.
Kursstart 5.2.2022

Nach dem Ende der Schwangerschaft, können die Mütter ab April ein weiterführendes Kursangebot Online nutzen. Im Kurs Rückbildungsgymnastik werden die jungen Mütter weiter angeleitet, Ihren Körper zu unterstützen.

Rückbildungsgymnastik für junge Mütter

Die Geburt ist geschafft, das Baby ist da! Rückbildungsgymnastik unterstützt frischgebackenen Mütter dabei, nach der Geburt ihren Beckenboden und die Rumpfmuskulatur zu stärken. Mit Rückbildungsgymnastik kannst du deinen Beckenboden und deine Muskeln auf sanfte Art stärken. Zur Anmeldung auf der Webseite des Hochschulsports. Zur Anmeldung auf der Webseite des Hochschulsports.
Kursstart 5.4.2022